{"product_id":"terapia-para-llevar-ana-perez-cantos-pintados","title":"Terapia para llevar, Ana Pérez. Cantos pintados","description":"\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eISBN: 9786287688612\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eEditorial: Montena\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003ePresentación: Tapa dura\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eN° de páginas: 256\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\"Edición especial en tapa dura y cantos pintados, de uno de los libros más exitosos de la escritora\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003eLa salud mental no cae del cielo. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar que mejorarán tu día a día.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"a-text-bold\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cspan style=\"vertical-align: inherit;\" dir=\"auto\"\u003e\u003cimg\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn \u003ci\u003eTerapia para llevar\u003c\/i\u003e encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las rupturas amorosas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn definitiva, escúchate, entiende tus emociones y, sobre todo, actúa para mejorarlas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe ha costado años conocer a las personas de tu alrededor. Conocerte a ti también te llevará tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCON ESTE LIBRO APRENDERÁS A:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Afrontar el fracaso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Poner límites\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Aumentar tu autoestima\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Dejar de procrastinar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Superar una ruptura amorosa\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Relativizar\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Superar el miedo al qué dirán\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Controlar los pensamientos intrusivos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Gestionar el miedo al futuro y la intolerancia a la incertidumbre\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Comunicarte de manera asertiva\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Cerrar ciclos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eY MUCHO MÁS.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv itemprop=\"description\" id=\"product-description-short-459813\" class=\"descripCorta\"\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Montena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51503321874744,"sku":null,"price":42.5,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0878\/2515\/4360\/files\/Terapiaparallevar.jpg?v=1765554709","url":"https:\/\/libronomia.com\/products\/terapia-para-llevar-ana-perez-cantos-pintados","provider":"libronomia","version":"1.0","type":"link"}