Sabiduría emocional, Walter Riso Norma

Un riguroso ensayo que propone integrar de manera constructiva las emociones biológicas para alcanzar el equilibrio mental. El autor examina la diferencia entre las reacciones primarias naturales y los condicionamientos culturales secundarios que actúan como un estorbo cognitivo. A través de pautas analíticas prácticas, el texto enseña el arte de aquietar la mente, liberarse de las cargas del pasado y neutralizar la ansiedad frente al futuro. Una guía indispensable enfocada en restablecer de forma proactiva el bienestar psicofísico cotidiano. 

Walter Riso es un prestigioso psicólogo clínico, docente y escritor italiano, nacionalizado argentino y reconocido internacionalmente en el ámbito de la salud mental. Especializado en terapia cognitiva, ha dedicado su carrera a la investigación de los estilos personales y las dinámicas afectivas. Su colosal obra editorial, traducida a múltiples idiomas y distribuida ampliamente a nivel global, lo consolida como un líder de opinión y referente del management emocional.